フィットネスルーム
健康増進を目的として、C1号館3階にフィットネスルームがあり、トレーニング機器を設置しています。使用方法等のフィットネス講習会を受講後、健康管理センターで申し込みの上、利用してください。ただし、必ず二人以上で利用をしてください。一人での利用は許可していません。
ウオーミングアップを心がけ、栄養と休養を充分とりながら、個々の体力にあわせたトレーニングをしましょう。
講習会は下記のリンクより受講可能です。
フォーム内のリンクから講習動画を視聴し、フォームから引き続きテストへ回答してください。
フィットネス講習会
(講習会の受講には、OUSアドレス(大学で配付されたアドレス)のアカウントにログインしてください。)
- 場所:
- C1号館3階
- 開室時間:
- 月曜日~金曜日 9:00~18:15(受付時間 9:00~17:00)
